Главное меню
Календарь
«    Июль 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Популярные статьи
Кнопки

Ярославские политики озаботились проблемными детьми

Управление по молодежной политике Ярославля и отдел полиции, занимающийся детскими преступлениями, занялись молодыми правонарушителями: им предлагают стать паркурщиками и попробовать себя в бит-боксе.
23.10.2015 Подробнее

Лучшие трейсеры мира в Греции

Несколько тысяч любителей паркура имели возможность наблюдать в действии мировых звезд паркура, которые пожаловали на греческий остров Санторини, ставший новым местом проведения соревнований среди трейсеров.
21.10.2015 Подробнее

Новый видеоролик от паркурщиков Златоуста взорвал сеть

Бесстрашные трейсеры (на специальном сленге так зовут занимающихся паркуром) из Златоуста, игнорируя земные препятствия – камни и другие неприятности, – забрались на гору Бараний рог и шокировали общественность новым видеороликом о своих похождениях.
19.10.2015 Подробнее

Бишкек открыл двери новому молодежному празднику

Киргизская партия СДПК стала организатором фестиваля, посвященного уличной культуре.
15.10.2015 Подробнее

Еще один спутник станет транслировать «Русский экстрим»

Пресс-служба телевизионного канала "Русский экстрим" поделилась новостью о том, что отныне канал будет вести вещание с трех спутников – 1 октября к спутникам Eutelsat и "Экспресс" прибавился ABS-2. Он вместе с двумя другими упомянутыми спутниками обеспечит транслирование в формате высокого разрешения Full HD.
13.10.2015 Подробнее
Возвращение к истине Статьи
С физической стороны паркур – преодоление препятствий, такое же, как если бы вы действовали в экстренной ситуации. Стремление двигаться так, как было бы наиболее эффективно в случае, если кто-то или что-то пытается вырваться из опасности или догнать кого-либо/что-либо. Но, куда бы вы не направлялись, вы должны иметь возможность вернуться, т.е. если вы направляетесь из точки А в точку B, то вы должны суметь пройти и обратный путь. Речь не о повторении тех же движений в обратном порядке, а о сути прохождения дистанции. Но, паркур не замыкается на физическом движении. Описание сути займет много времени. Приведем лишь один пример - вопрос: «Если у кого-то возникает проблема в отношениях с девушкой, будете ли вы рассматривать это как преодоление препятствия подобно тому как вы делаете это в паркуре?». Ответ: «Если вы находитесь лицом к лицу со стеной, которую вы не можете преодолеть, станете ли просто продолжать биться об нее головой?». Давид Белль уверен, что паркур не просто физическая составляющая жизни, паркур проходит через простое движение и выражается в более чем одном направлении, что дает начало новым аспектам дисциплины.
Травмы... будь они не ладны Статьи
Травмы... будь они не ладныПаркур (Фриран) - это не только спорт, но и стиль жизни. Важно не забывать об этом. Паркур становится частью жизни, забирается в сердца и души. Мировоззрение трейсера меняется: он начинает больше видеть, становится сильнее как в психологическом, так и в физическом плане.
Но каждый должен знать, что паркур этот - очень опасный вид спорта. Без знаний, тренировки и какой-либо информации все это может плохо закончиться. Каждый должен быть осторожен и обдумывать свои поступки до того, как что-то совершить. В PK у любого может быть команда, но в исполнении трюка или прыжка он один и должен об этом помнить.
Попробуем на конкретных примерах рассмотреть возможные опасности, подстерегающие паркуриста/фрираннера (или трейсера - кому как удобнее) и влекущие за собой травмы и даже смерть. Ведь трейсер - это не тот, кто специально ищет место, где бы ему изощриться, а тот, кто в обыденной жизни заменяет людское передвижение по городу Фрираном (Паркуром).

Начнём с опасностей, подстерегающих на тренировках. Ведь именно на тренировках паркуристы по неопытности / поспешности / невнимательности получают наибольшее количество травм.
Восстановление после спортивных травм Статьи
Риск, неизбежный при занятиях паркуром, может привести к различным последствиям для здоровья: от растяжений до более серьезных травм, исход которых, порой оказывается весьма печален. Самыми частыми спортивными травмами являются: поражения суставов, ушибы различной тяжести, переломы, вывихи.

Основной фактор, предвещающий травму — это наличие предыдущего повреждения. Высокая вероятность повреждений в активных видах спорта, частые сведения о повторных повреждениях подчеркивают важность реабилитации при лечении травм.

Восстановление (реабилитация) после спортивных травм представляет собой процесс, при котором, используя физические упражнения, мануальную терапию (массаж и мягкие мануальные техники), тракционное вытяжение, различные виды физиотерапии спортсмену возвращают возможность полноценного занятия любимым спортом.
Создавая Тишину Статьи
Тишина, в большинстве случаев, демонстрирует эффективность. В то время как вы передвигаетесь и производите наименьшее количество шума при соприкосновении с поверхностью, вы демонстрируете мастерский контроль своего тела. Если вы хотите знать степень вашей координации, ловкости и баланса - слушайте, а не наблюдайте. Чем меньше шума вы слышите, тем лучше будут ваши навыки.

Скотт Соннон (Scott Sonnon), Мастер Спорта и Национальный Тренер США.

Как часто вы останавливались, чтобы просто послушать мир вокруг вас? Действительно, как часто вы слушали себя? По общему мнению, против постоянного шума городского общества, это довольно непросто сделать. Шум, яркий свет, порыв города - эти вещи являются атрибутами нашей современной жизни, настолько, что мы легко забыли удовольствие, получаемое от естественной тишины.
Pro parkour against competition Статьи

Pro parkour against competition

Сразу скажу, что в этой статье я не собираюсь лить воду и кричать во всю глотку всякую чушь. Я просто расскажу то, как я воспринимаю сложившуюся ситуацию и что, по моему мнению, происходит.
Противостояние началось давно. Думаю с того самого момента, когда у Белля появились первые последователи. Люди, особенно мужчины, всегда стремятся быть лучше кого-то, это заложено в генах. Но Белль, либо кто-то ещё, им объяснил, что паркур и соревнования вещи абсолютно несовместимые, так как стиль каждого трейсера индивидуален, и нельзя сказать, кто лучший. И вроде как его послушались. Как происходило дальше, я точно не знаю, да это и не важно, знаю только, что Фукан так же «запретил» соревнования во фриране, примерно по тем же причинам.
Свобода - место пребывания силы Статьи
Паркур - дисциплина преодоления препятствий. Не имея принятой официально нормативной базы, паркур только официально является свободной от норм и установок дисциплиной. Неофициально же с момента зарождения паркура в его основу были положены идеи и принципы, на которых была построена философия дисциплины.

Правила паркура существовали лишь в сформулированной основателем идеологии, но как показало время, последователи начали пренебрегать этим неофициальным уставом. Многие, узнавая о паркуре, не углублялись в познание идей дисциплины, а, за отсутствием официальных правил, устанавливали свои, видя в этом свободу паркура. Каждый считает себя свободным!

В наше время человек считает вольным выбирать правила по которым живет, считая это «собственным взглядом на жизнь». Это порождает «собственный взгляд» на отношения между людьми, на любовь, на жизнь, на смерть. Обычная для рядового жителя крупного города мысль, которая приходит ему в толпе, в которой каждый человек - «особенный» с «собственным взглядом на жизнь»: «Вокруг меня множество людей, но я абсолютно одинок, никто меня не понимает».
Физиология и психология страха Статьи
Физиология и психология страхаФизиология и психология страха
Страх издавна служил объектом изучения специалистов самых разных отраслей науки — философов, социологов, психологов, психиатров, физиологов и т.д., каждый из которых по-своему представлял этот феномен человеческой психики. Некоторые философы (например, С.Кьеркегор) видели в нем некую экзистенциальную силу, определяющую эволюцию человеческой души; социологи и политологи поныне рассматривают подобные эмоции как средство манипулирования человеческими массами; психологи обращают внимание на защитную функцию страха, способствующую выживанию индивидуума в экстремальных условиях; психиатры воспринимают его как некую болезнь, от которой нужно избавить пациента, а для физиологов наиболее интересны механизмы формирования этой эмоции в головном мозге и пути ее реализации. С одной стороны, такой “многомерный” подход помогает выйти за рамки какой-то одной науки и увидеть проблему в целом, а с другой, из-за все усиливающегося разобщения научных направлений, затрудняет создание единой концепции страха. Мы попытаемся свести воедино имеющиеся к настоящему времени взгляды различных специалистов на природу страха, механизмы его формирования и значение этого феномена в человеческом обществе.
Психология. (Развитие и поддержание) Статьи
Длительное и настойчивое размышление о смерти производит глубокое впечатление на людей, а его влияние на человека с развитым воображением, художественного склада может вообще оказать решающее влияние на творчество. Достаточно вспомнить, какое сильнейшее психологическое воздействие произвел на Ф.М.Достоевского эпизод его чудом не состоявшейся казни, во многом определивший в будущем мрачный эмоциональный настрой писателя [5]. Впоследствии Федор Михайлович писал в “Дневнике писателя” за 1873 г.: “Приговор смертной казнью расстрелянием, прочтенный всем нам предварительно, прочтен был вовсе не в шутку: почти все приговоренные были уверены, что он будет исполнен, и вынесен, по крайней мере. Десять ужасных, безмерно страшных минут ожидания смерти”.

Действительно, к страху перед пугающей пустотой, ожидающей нас в конце жизненного пути, ведут тысячи дорог, и только очень сильные духом люди могут позволить себе спокойно и мудро рассуждать о смерти. Один из таких мудрецов — римский мыслитель I в. н.э. Луций Сенека. “Жизнь дана нам под условием смерти и сама есть путь к ней, поэтому глупо ее бояться: ведь известного мы заранее ждем, а боимся лишь неведомого. Неизбежность же смерти равна для всех и непобедима. Можно ли пенять на свой удел, если он такой же, как у всех? Равенство есть начало справедливости.<...> Мы не сразу, а постепенно, шаг за шагом, попадаем в руки смерти.
Психологическая подготовка Статьи
Внутренняя психологическая готовность к любым действиям физической активности - это результат индивидуальной интеллектуально-психологической деятельности личности. На этот результат, правда, влияют также и внешние воздействия, носящие, как правило, временный или разовый характер.

Внутренняя психологическая неготовность - это неверие в свои силы, боязнь. Постоянное ощущение своих текущих возможностей должно способствовать формированию психологической уверенности в способности реализовать именно эти свои возможности. Творческая эмоциональность плюс холодная рассудительность могут дать максимально возможный надежный результат.

Правильное ощущение текущего уровня мастерства, то есть настоящих возможностей, а так же грани между эмоциональными и рассудительными действиями обеспечит нужный психологический настрой и соответственно сформирует оптимальное внутреннее психологическое состояние для надежного выполнения упражнения. Правильная постановка реально достижимых целей - решающий момент психологической подготовки . При неправильном ощущении своего состояния, завышая либо занижая его, неумолимо создаются основания для дальнейших дерганий в сторону то обесценивания своих возможностей, то выражении излишнего самомнения, в результате чего может возникнуть повышенная нервозность.
Морально-волевая подготовка спортсмена Статьи
Задача морально-волевой подготовки состоит в целенаправленном формировании моральных и волевых качеств, черт характера трейсера, которые позволили бы ему с одной стороны гармонично сочетать занятия паркуром с другими занятиями, а с другой - успешно реализовать свои специальные навыки и умения во время необходимых ситуаций или на тренировке.

В условиях занятий паркуром постоянно возникают трудности и проблемы, преодоление и решение которых закаляет характер, укрепляет волю. Сама суть совершенствования требует не обхода, а сознательного преодоления большим трудом и усилием воли возникающих трудностей. В числе основных волевых качеств можно выделить целеустремленность, инициативность, решительность, самообладание, стойкость, настойчивость и смелость. Как уже отмечалось, занятия паркуром предоставляют неограниченные возможности воспитания воли. Например, целеустремленность и решительность развиваются в процессе освоения новых упражнений. Стойкость и настойчивость - результат регулярного преодоления утомления при выполнении тренировочных занятий, особенно в неблагоприятных условиях.